Olá meninas.
Na semana passada postei sobre o Heccus, tratamento feito com o aparelho que reduz gorduras localizadas.
Mas de nada adianta, se não fizermos também algum tipo de exercício físico. Pratico o Pilates já a um ano e acho que vou continuar a vida toda.
Sempre fui daquelas de começar algum esporte ou academia e suas modinhas, mas não levava nada a sério, sempre parava antes do plano trimestral vencer, rsrsrsrsrsrs.
Brincadeiras a parte, para falar que sou apaixonada por Pilates, de verdade… amo mesmo!!!
Morria de dores na coluna, sempre reclamava de ser travada. Com alguns meses fazendo aulas 2 vezes na semana tudo mudou, postura, disciplina, definição no corpo, equilíbrio, resistência, etc…!!!
Faço meu amadinho Pilates no Estudio Pilates Daniela Fernanda. Além de ser super bem localizado a equipe é nota mil!!
Faço com a Fisioterapeuta, professora Michele Clemente Lima. Amo a Mi, ótima profissional !!!
Vocês repararam na vista incrível que nós temos enquanto fazemos aula??? Lindo demais!!!
O Studio Pilates Daniela Fernanda fica no último andar do Carmona Golden.
Contato do Estudio- localizado na Rua São Paulo, 155, salas 8, 9 e 10, segundo andar, Jd Bordon
Galeria Carmona Golden Center (AO FUNDO DO TEIXEIRÃO) contato- 30138826.
Bj Bjsssss
Adoreiii o post, Poli!!
Estou querendo mto fazer Pilates, parece uma atividade bem completa e que trabalha o corpo como um todo sem aquela coisa de academia marombando… odeio academia!! hahahaha..
Bjokasss
Eu gosto muito Larissa, pilates é tudo de bom….
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